PROFESIONAL EGRESADA DE LA UNIVERSIDAD IBEROAMERICANA A.C.
ESPECIALIDAD EN LOGOTERAPIA, ESPECIALIDAD EN ANÁLISIS EXISTENCIAL
SOCIEDAD INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA Y ANÁLISIS EXISTENCIAL AUSTRIA, VIENA
FACILITADORA DE INTERVENCIÓN EN CRISIS
CASA VIKTOR FRANKL
MANEJO DE ADICCIONES
TÉCNICO EN URGENCIAS MÉDICAS
URGEMED, A.C.
CURSOS
TALLER DE ESPIRITUALIDAD
Casa Viktor Frankl
TALLER DE MANEJO DE SENTIMIENTOS
Casa Viktor Frankl
TALLER DE INTERVENCIÓN EN CRISIS
Casa Viktor Frankl
DIPLOMADO EN ADICCIONES
COMUNIDADES TERAPEUTICAS DE MÉXICO, A.C.
ACERCA DE LA LOGOTERAPIA
Según el psiquiatra Viktor Frankl, cada época padece sus neurosis y cada tiempo necesita su forma de psicoterapia.
La neurosis noógena que observamos con tanta frecuencia en la actualidad se origina en una frustración existencial del hombre moderno que no encuentra la manera de satisfacer su necesidad de sentido, de dar un contenido coherente de significados, valores y trascendencia a su existencia.
El cuestionamiento por el sentido de la vida no es en modo alguno patológico; es algo totalmente humano, parte ineludible del tener consciencia de sí mismo y del ser en el mundo.
El filósofo Schopenhauer decía que la humanidad oscilaba entre la necesidad y el aburrimiento. Para Frankl, el aburrimiento da hoy en día más trabajo que nunca a los médicos, psiquiatras, psicoterapeutas y neurólogos ya que se ha convertido en una causa de enfermedad psíquica de primer orden.
Muchos suicidios se pueden atribuir a aquel vacío interno como es el de un aburrimiento abismal.
El hombre de las sociedades modernas va del estrés de una vida acelerada a la ansiedad y el aburrimiento del tiempo libre.
El ritmo acelerado de la semana es, en ocasiones, un vano intento de autocuración o evasión de la frustración existencial.
Cuanto menos conoce el hombre la meta de su vida, cuanto más acelera su ritmo.
La Logoterapia fundada por Víktor Frankl es una psicoterapia centrada en el sentido de la vida que aborda los temas existenciales como el cuestionamiento hacia el sentido, el vacío existencial, la libertad personal, la responsabilidad hacia una vida más significativa y hacia el bienestar personal, el sentido del dolor humano, etc…
Se conoce también –por lo anterior- como una psicoterapia existencial-humanista.
Artículo publicado en Logoforo por Ma. Teresa Lemus de Vanek
La Logoterapia es también conocida a nivel mundial como la Tercera Escuela de Psicoterapia Vienesa después del Psicoanálisis y la Psicología Individual.
Rara vez encontramos a alguien que mire con una sonrisa los años vividos. De este modo existe una relación estrecha entre la autoestima de una persona y su sentimiento de lo que es digno de vivir.
El autoconocimiento logoterapéutico tiene como objetivo introducir una visión de la vida que aumente el sentimiento de lo que es digno de vivir. ¿Cómo juzgan las personas los capítulos pasados o futuros de sus vidas? ¿Qué sentido reconocen en ellos?
E. Lukas "Logoterapia, la búsqueda de sentido"
ARTÍCULOS DE INTERÉS
ARTÍCULOS DE INTERÉS
ESTOS ARTÍCULOS SE REVISAN SEMANALMENTE
EL MUNDO DE LAS PÉRDIDAS
¿Qué sentirías si te diagnosticaran una enfermedad Terminal?
¿Que significaría para ti, perder al ser que más amas?
¿Como afrontarías la perdida de una parte de tu cuerpo?
¿Como acompañarías si descubres que tu hijo tiene una adicción?
¿Estás listo para asistir la vejez de tus padres y la propia?
La conciencia del límite.
Situaciones, momentos, lo que no voy a poder evitar, y frente a lo cual, debo hacer conciencia.
La Conciencia del LÍMITE.
“El limite, nos permite ubicarnos frente a nuestra propia existencia desnuda”.
Los seres humanos estamos expuestos a las perdidas. Según la dimensión de la pérdida, o lo que para la persona significaba lo que perdió, va a ser el nivel de impacto o sufrimiento que va a transitar.
Lo que no vamos a poder evitar, es estar frente a lo adverso, a lo que no se puede evadir que es la situación límite.
Una situación limite es toda situación que no se puede alterar, y /o modificar.
La muerte, la enfermedad, los accidentes fatales, las pérdidas de miembros del cuerpo, toda aquella realidad, que me indique que no se puede hacer nada, que solo queda ACEPTAR lo que se está viviendo como inevitable, inalterable.
La realidad, es la que ES.
No es la que nos gustaría, no es la que esperábamos, quizás la realidad no es la que soñamos o la que intentamos formar, la realidad es la que es.
No es la que nos gustaría, no es la que esperábamos, quizás la realidad no es la que soñamos o la que intentamos formar, la realidad es la que es.
La situación limite, nos coloca frente a nosotros mismos, frente a los recursos internos o capacidades que tenemos para afrontar lo adverso: fortaleza, seguridad, auto-control, fé, conciencia del limite, estos son algunas de las actitudes que debemos aprender a desarrollar y explorar, antes de que lo hostil llegue.
Lo que es indispensable saber, que SIN LA ACEPTACION NO HAY SENTIDO, y si no hay sentido, se llegará al vacío.
La mejor posición es aprender a no ser seres poseedores, a no sentir que” tenemos”, que es “mío”, que tenemos “posesión sobre alguien”, o sobre algo
Si logramos liberarnos de los apegos y aprendemos a amar verdaderamente, comprenderemos que “perder” o separarse de algo o alguien, es parte de la vida, que no podemos evitar que las personas que amamos, se vayan, o se mueran, que no vamos a poder evitar un diagnostico cuando no hemos cuidado nuestra salud, que no vamos a poder evitar quizás que la vida, puede cambiar en un minuto, si la fatalidad o adversidad llega a la vida.
“No busques que los acontecimientos sucedan como tú quieres, sino desea que, sucedan como sucedan, tú salgas bien parado".
El jugador no elige las cartas que le tocan en suerte, pero debe jugar de la mejor manera que le resulte posible.
Artículo publicado en Logoforo por Sandra Barbero . |
