David Sotelo Félix
Centro Psicológico
Psicólogos √
Licenciado en Psicología Clínica por el Centro de Enseñanza Técnica y Superior (CETYS Universidad), Campus Tijuana.
He ejercido mi profesión por más de 21años.
Cursé la Maestría en Terapia Gestalt por el Instituto de Terapia Gestalt Región Occidente (INTEGRO) de Guadalajara, Jalisco, así como el Diplomado en Constelaciones Familiares por el Centro de Desarrollo Humano en Querétaro, Querétaro.
Psicoterapeuta de formación, en la práctica me he desempeñado simultáneamente en las áreas organizacional y de superación personal; En la primera efectuando las actividades de evaluación y selección de personal, capacitación, diagnóstico organizacional y asesoría empresarial.
En la segunda diseñando e impartiendo cursos y talleres dirigidos al público en general con deseos genuinos de superación.
Mi estilo profesional es práctico y profundo a la vez, y aunque se me identifica primordialmente con la línea cognitiva-conductual, pues centré buena parte de mis años profesionales iniciales en esta corriente, los tiempos recientes me han llevado a recorrer caminos de crecimiento personal y profesional que van más allá del hemisferio izquierdo. Actualmente me encuentro construyendo un puente entre ambos hemisferios.
Lo que voy descubriendo de utilidad personal, de pareja, familiar y organizacional lo comparto contigo.
* Servicios
Niños y Adolescentes
Secuencia de proceso terapeútico con niños y adolescentes
Padres de Familia
Rivalidad y celos entre hermanos
Que la desventaja sea real o imaginaria no importa.
Los celos son siempre reales para la persona que los padece.
Pero, ¿por que los niños son tan propensos a sentir celos?
La propia vida familiar presenta desventajas intrínsecas para los hermanos, que desean el amor y la atención exclusivos de sus padres.
Cuando los celos son el tema principal en la vida de un niño estamos ante un indicativo de que el niño necesita ayuda.
En primer caso debemos, antes que nada, plantearnos que significa este sentimiento para nosotros para poder entender mejor a nuestro hijo, y trabajar este sentimiento con él. Después procuraremos, en lo posible, reducir el número de situaciones que los causen (evitar más atenciones, en su presencia, a los hermanos pequeños…), y finalmente trabajaremos con el sentimiento cuando éste se presente.
Aunque parece que la rivalidad entre niños no tiene sus beneficios, esto no es así. Por ejemplo, los hermanos ayudan al niño a enfrentarse a una de las realidades de la vida: uno no puede recibir atención exclusiva, ni gozar de todas las ventajas. Dura elección ¿verdad? especialmente para el niño, que tiene que entender que el amor no es como los dulces: compartir el amor no significa recibir menos.
Las rivalidades familiares más o menos normales, disminuyen el egocentrismo infantil y ayudan al niño a desarrollar fuerzas y recursos internos. Por molestas que sean, brindan experiencia en el trato con los demás.
Recordemos que el niño convencido de su propio valor se siente menos amenazado por las ventajas de los demás, y puede entender el hecho de compartir el afecto de sus padres por que sabe y siente que posee un sólido y exclusivo lugar en su corazón.
El niño que se siente inútil y poco apreciado es presa fácil de los celos. Sin confianza en sí mismo, se siente defraudado en todo momento. Tiene que acaparar lo que pueda y buscar oportunidades para disminuir a los demás. No puede permitirse, por nada en el mundo, compartir el tiempo y atención de sus mayores.
Los niños que consiguen gustarse y valorarse a sí mismos también pueden experimentar brotes de celos, que por sus experiencias positivas y su auto confianza duran muy poco tiempo.
Lo que puede funcionar
Trabaja con tu hijo para desarrollar sus intereses y talentos especiales.
Trátalo como un ser único y prevé los celos innecesarios construyendo la autoestima del niño, evitando someterlo a trato desigual, y evitando compararlo con los demás.
Aunque disminuyamos las situaciones que desatan los celos, estas seguirán apareciendo en diversas oportunidades.
Entonces, nuestro trabajo no consistirá en decidir si el niño tiene o no motivos para sentir celos.
Si tratamos de discutir si hay razón o no para que estos existan, solo lograremos hacer más desdichado al niño.
Por ello, trabajaremos con los celos como una cosa real, haya o no razones lógicas que los comprendan.
Todos sabemos en que medida pueden ser irracionales los sentimientos, pero ocurre que cuando uno los acepta como algo normal por el mero hecho de que existan, el niño se hace más realista de sus reacciones.
Un niño que siente celos desea que lo comprendan empaticamente, por ello, una forma de dar expresión y salida a esa necesidad de comunicación puede venir a través del uso de palabras, la realización de dibujos, la pintura, el baile, arcilla, plastilina, representaciones dramáticas jugando con muñequitos o animales, que permitan expresar su fantasía y su mundo interior.
La comprensión empatica que recibe el niño aumenta la probabilidad de que pueda enfrentarse a la realidad.
Así que nuestra tarea consiste en ser empaticos. Haz que tu niño se sienta comprendido, incluido e importante, localizando y reconociendo sus características particulares y con ello reforzando su individualidad.
Orientación y Psicoterapia
David ofrece orientación individual, matrimonial y familiar.
En una primer consulta, se establece cuál es el objetivo general del cliente al acudir a la entrevista, obteniéndose una primer impresión diagnóstica del problema o situación a corregir.
En base a este encuentro inicial, se sugiere el plan de acción más adecuado.
Este puede incluir y/o combinar psicoterapia individual, de pareja o familiar, así como la participación del cliente en alguno de los programas grupales que también imparte David.
En algunos casos se ocupa de una intervención multidisciplinaria.
En estas instancias David se apoya de médicos especializados para efectuar diagnósticos diferenciales y tratamiento psicofarmalógico. La información dada u obtenida sobre el cliente es completamente confidencial.
* Atención a Parejas y Adultos, Empresas y Organizaciones |
